ウズベキスタン旅行を計画中の方へ。ウズベキスタン観光のベストシーズンは、厳しい暑さや寒さを避けた春（3月〜6月）と秋（9月〜10月）です。特に何月がおすすめかと言えば、色鮮やかな花々が咲く4月や、果物が旬を迎える10月がベストシーズンとして人気です。

ウズベキスタン観光旅行のベストシーズンとその理由

ウズベキスタン観光、旅行のベストシーズンは（3月〜6月）と秋（9月〜10月）ですが、それぞれその理由には以下の通りです。

3月〜6月が春のベストシーズンである理由

ウズベキスタン観光において、3月〜6月が「春のベストシーズン」とされるのには、厳しい自然環境と伝統的な文化行事が深く関係しています。この時期に訪れるべき具体的な理由はこちら。

酷暑と極寒を避ける快適期間

ウズベキスタンの気候は非常に極端です。夏（7月〜8月）は45℃を超える猛暑となり、冬（12月〜2月）は氷点下まで冷え込みます。3月に入ると気温が15℃〜20℃前後まで上がり、4月・5月には25℃前後の「最も歩きやすい」気候になります。また、6月にかけて日が長くなるため、ライトアップされたサマルカンドのレギスタン広場を夜遅くまで楽しむなど、1日の観光時間を有効に活用できます。

砂漠が「花の絨毯」に変わる景色

乾燥したステップ地帯や砂漠が多いウズベキスタンが、唯一「緑」と「花」に包まれるのがこの季節です。
3月〜4月は街中のアンズやモモの花が満開になり、歴史的な青いタイル装飾とのコントラストが絶景を生みます。
5月〜6月は天山山脈の麓や草原には、赤いポピーや野生のチューリップが咲き乱れます。砂漠地帯へのトレッキングや、ラクダに乗っての砂漠キャンプも、暑すぎないこの時期だからこそ楽しめるアクティビティです。

月	状況	おすすめの過ごし方
3月	春の始まり	ナウルーズ祭（21日）を中心に、地元の祝祭ムードを味わう。
4月	最高潮	気温・風景ともに完璧。最も写真映えするシーズン。
5月	安定期	ブハラの「シルク＆スパイス・フェスティバル」など文化イベントが多い。
6月	夏の入り口	日差しが強くなるため、午前中や夕方の観光をメインにする。

9月〜10月が秋のベストシーズンである理由

ウズベキスタン観光において、春と並び9月〜10月が「秋のベストシーズン」とされるのには、この時期ならではの特別な理由があります。なぜこの季節、この何月が旅の満足度を最大化させるのか、3つのポイントで詳しく解説します。

暑さが和らぎ、空気が最も澄み渡る「安定期」

ウズベキスタンの夏は40℃を超える酷暑ですが、9月に入るとその熱気が一気に落ち着き、日中は25℃〜30℃前後と暖かく、夜は15℃前後まで下がるため、非常に過ごしやすいのが特徴です。また、この季節は年間を通じても特に雨が少なく、空気が澄んでいます。サマルカンドやブハラの青いタイルが、深く鮮やかな秋の空に最も美しく映えるのがこのシーズン（特に10月）です。

グルメの最盛期

食通の間では、春よりもこの秋のベストシーズンを推す声が多い印象です。シルクロードのオアシス都市は、まさに「実りの秋」を迎えます。ウズベキスタンのメロンは数百種類あると言われ、その甘さは世界一とも評さることもあります。9月から10月にかけてバザール（市場）には完熟したメロンやブドウ、イチジク、ザクロが山積みになり、驚くほど安価に楽しめます。この時期に収穫される新鮮な野菜や果物を使った「プロフ（伝統的な炊き込みご飯）」や、生絞りのザクロジュースは、この季節だけの贅沢です。

写真映えの良い季節

秋は太陽の角度が低くなり、遺跡を照らす光が柔らかくなります。10月の夕暮れ時は、歴史的建造物が黄金色に輝き、昼間とは異なるドラマチックな表情を見せます。春（4月〜5月）に比べると、欧米の団体ツアーが一段落する時期でもあるため、人気のフォトスポットでも比較的ゆったりと撮影を楽しめる傾向にあります。

月	おすすめポイント	服装の目安
9月	夏の名残と収穫の始まり	日中は半袖でOKですが、朝晩のために薄手の長袖を用意。
10月	究極のベストシーズン	日中は長袖シャツ、夜はフリースやジャケットが必須なほど寒暖差があります。

ウズベキスタンのベストシーズンを更に楽しむために

ウズベキスタンのベストシーズンを120%楽しむための、賢い「バザールの歩き方」と「寒暖差対策」と「注意点」についてまとめました。

バザールを楽しむためのコツ

シルクロードの面影を残すバザール（市場）は、この国のエネルギーそのものです。特に10月のメロンやブドウ、ナッツ類は、お店の人が「食べてみて！」と差し出してくれます。美味しいものを選びたいなら、笑顔で試食に応じてコミュニケーションを取るのが一番の近道です。しかしながら、しつこく言ってきても、買う気が無いなら買わないことです。日本人はしつこく言えば買うのだと思われないようにしましょう。
ドライフルーツやナッツは好きな量で購入可能です。必要な量だけど指定したら重さを測って売ってもらえます。
支払いについては、都市部ではカード決済も普及していますが、バザールでは依然として現金が主流です。バザールには必ず現金を持っていきましょう。

寒暖差や日光など環境対策グッズ

ベストシーズンのウズベキスタンは、日中25℃を超えても、日没とともに一気に10℃近くまで気温が下がることがあります。

防寒着

「ウルトラライトダウン」や「ウィンドブレーカー」を準備する様にしましょう。特に10月の夜は冷え込みます。軽くて圧縮できる防寒着は、夜のライトアップ観光の必須アイテムです。

大判のストールなど

寒さ対策だけでなく、モスクやメドレセ（神学校）を見学する際に、露出を控えるための肩掛けやヘッドカバーとしても重宝します。

サングラスと日焼け止め

どの季節でも日差しが非常に強力です。湿度が低いため汗をかきにくく、気づかないうちに日焼けや脱水症状になりやすいため注意しましょう。

のど飴・保湿クリーム

どの季節も非常に乾燥しています。特に春や秋は空気が乾ききっているため、喉や肌のケア用品は日本から持参することをおすすめします。

旅行時の注意点

ウズベキスタンのベストシーズンには人も多くなりがちです。そんな時の旅行時の注意点を以下に挙げさせていただきます。

鉄道（アフラシアブ号）の予約は「争奪戦」

都市間を結ぶ高速鉄道は、ベストシーズンには1ヶ月前でも完売することが珍しくありません。2026年現在はオンライン予約が主流ですが、発売開始と同時に埋まるため、旅程が決まったら真っ先に確保してください。弊社では、もし完売になっていたり、他のどの旅行代理店やチケット販売業者にもチケットが取得出来ないと言われた方であっても、アフラシアブ号のチケットを手に入れることが可能な方法があります。もしチケットが取れなくてお悩みの方は弊社にお問い合わせくださいませ。

「スム」の桁数と現金管理

ウズベキスタン通貨（スム）は桁数が非常に多いため、支払いやATMでの引き出し時に「0」を1つ見間違えるミスが多発します。最近はデジタル化が進んでいますが、バザールや地方では依然として現金が必須です。

乾燥対策

ウズベキスタンは日本人が想像する以上に乾燥しています。「朝起きたら喉が痛い」「唇が割れる」ことが多いため、保湿力の高いリップクリームやのど飴、目薬は日本から持参するのが鉄則です。

最後に旅行を検討中の人へ

ウズベキスタン観光のベストシーズンについて、季節や何月が良いのかなどについて記事にしてみましたが、いかがでしたか？弊社では、ウズベキスタン旅行を検討中の人のために、オリジナルツアーや個人手配旅行のサポートを行っています。興味がある方はお気軽にLINEや問い合わせフォームからご連絡下さいませ。また、他にもウズベキスタンに関する様々な記事もありますので是非ご覧下さいませ。